ОТКРЫТИЕ ФИТНЕС ЗОНЫ НА БАЗЕ ОТДЫХА "КРАСНАЯ ГВОЗДИКА"

НАША ФИТНЕС ПРОГРАММА-ВАШЕ КРАСИВОЕ ТЕЛО!

К услугам всех желающих - групповые тренировки с сертифицированным тренером по направлениям:
-Body Sculpt
-Pilates/Stretching
-Latina

Продолжительность одной тренировки - 1 час. 

Body Sculpt:

1. Разогревочный (жиросжигающий) блок (разминка, кардио)

2. Силовой блок (упор на формирование мышечной массы)

3. Растяжка.

Pilates/Stretching:

Растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела.

Latina:

Разновидность танцевальной аэробики, включающая в себя элементы пяти бальных танцев.

Возможны групповые тренировки и индивидуальные.

Запись по тел.: 8-916-325-79-26 Физкультурный комплекс


Поделитесь с друзьями: Все мероприятия

ТЕПЛЫЙ СЕНТЯБРЬ 2021

Летний сезон подходит к концу, мы открываем продажи на сентябрь!
Приезжайте к нам насладиться живописной природой, теплым сентябрем.
Самое время организовать семейный отдых на Базе отдыха "Красная гвоздика", ведь осень - это самое уютное время года!